Jak žít v klidu a s ničim si nedělat hlavu

25. 12. 2008 | † 04. 02. 2009 | kód autora: wmU

Tak na tohle jsem expert. Pár rad, jak se nezhroutit v každé situaci:

  1. Skus si na každé věci, činnosti nebo na čímkoli jiným najít něco zábavnýho, pěknýho. Vím že se to všude píše a je to těžký, ale časem se to dá zvládnout.
  2. Když budeš předvádět, že tě něco nudí, začne tě to nudit doopravdy, proto raději neodmlouvej rodičům, protože když tě to bude nakonec bavit, tak ti rodiče pěkně pokazí náladu slovy jako: "Já říkala, že se ti to bude líbit!" a "Příště mi neříkej,že je to tam strašný, jinak dostaneš na zadek/budeš mít zákaz počítače!!!!!" Za to to nestojí.
  3. Nedělej si hlavu ze špatný známky. Tobě nejde odčítání, jí nejde dělení - nikdo přeci není dokonalý!
  4. Pomáhej ostatním, nejenom že jim tim zlepíš náladu, ale zlepšíš si ji i sobě.
  5. Nedělej si "úhlavní nepřátele", protože to bude platit i naopak. A navíc když řeknou nějaký dobrý vtip, tak se mu nebudeš moct zasmát a asi sama/sám dobře víš, že takový vtip, ti dokáže zlepšit náladu.
  6. Jez zdravě a pravidelně i taková nezdravá a nepravidelná strava ti náladu zhorší.
  7. Měj ráda sebe samu/ Měj rád sám sebe.

Tohle vím z vlastní zkušenosti. Nehledejte to v knížkách , tam to nenajdete. Tak hodně štěstí!!!!!!! ;)

 


Zobrazit další články tohoto autora

Související články

Copyright © 2008-2018 Hups.cz. Všechna práva vyhrazena.